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秋分微涼,您需要一杯百淳溫開水

發布時間:2017/10/13 15:19:33  來源:  瀏覽量:

秋分飲水小貼士:百淳溫開水更健康

運動過后,溫開水對人體是最好的。

1、溫水暖腸胃,冷水比較刺激,對有腸胃問題的人不好。但水太熱了也不好,經常吃太熱食物的人易得食道癌的。

2、喝溫水有利于血液物質物質循環,運動后出了一身汗,千萬不要喝太多冷水。

3、溫水的營養價值最高。不要小看,水也是有營養的哦。在溫水中,含氧量最高,對人體最有利!



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